Les différents types de traitement de stress

Stress ponctuel

Cette approche thérapeutique par le corps s'adresse aux problématiques ponctuelles que nous avons tous connu au moins une fois dans notre vie. Elle est ciblée sur un événement stressant passé ou à venir. Exemple : stress des examens, entretien professionnel...

Stress chronique

Installé par la force des choses dans une ambiance stressante de plus longue durée, votre corps présente des signes d’alarme qu’il est bon de soulager. Apprenez à les percevoir et à les gérer quand c’est nécessaire, grâce à des outils très pratiques qui allient vos ressources et mes compétences.

Stress post-traumatique

Respectueuse des souffrances et du vécu de chacun, cette approche corporelle ne nécessite pas une verbalisation importante et vous permettra d’apaiser très efficacement vos blessures, qu’elles soient récentes ou très anciennes.

Connaissance de soi

Comprendre les messages du corps pour améliorer la connaissance de soi… lire le corps comme un livre ouvert. A l’image des témoins lumineux qui s’allument quelques fois sur le tableau de bord de votre voiture et pour lesquels le mode d’emploi est parfois obligatoire pour en comprendre le sens, le corps se veut expression de l’inconscient.

L’ostéopathie permet de soulager rapidement les douleurs d’un patient au niveau d’une partie bien précise de son corps. A titre d’exemple, l’ostéopathie est recommandée dans le traitement des douleurs lombaires et du dos.

Les soins opérés dans le cadre d’une kinésithérapie sont remboursés par la sécurité sociale. Le taux de remboursement est de 100% pour les moins de 18 ans et entre 60 et 80% pour les autres patients.

Le stress est souvent considéré comme la maladie du siècle. Pour la combattre, on peut faire des activités de relaxation et de détente comme la pratique du sport et s’entourer de ses amis et de ses proches.